Coaching Antystresowy
Coaching Antystresowy to sposób na skuteczną naukę działania w stresie i jego kontroli. Działamy na opatentowanych metodach HeartMath wykorzystując urządzenia emWave dzięki, którym zwiększamy efektywność naszych sesji powodując szybką zmianę. Dzięki przenośnym urządzeniom wypożyczanym na potrzeby sesji i możliwość ich zakupu oprócz sesji uczestnik może praktykować trening w dowolnym i dogodnym dla niego czasie. By zaoszczędzić Twój cenny czas sesje są możliwe zarówno w miejscu pracy, domu lub online.
W ciągu 6 dwu godzinnych sesji z naszym coachem nauczysz się:
- Jak radzić sobie ze stresem?
- W jaki sposób kontrolować stres?
- W jaki sposób wykorzystywać energię uwięzioną w stresie?
- Jak niwelować negatywne efekty stresu?Jak szybciej odprężać organizm?
