Coaching Antystresowy

Coaching Antystresowy to sposób na skuteczną naukę działania w stresie i jego kontroli. Działamy na opatentowanych metodach HeartMath wykorzystując urządzenia emWave dzięki, którym zwiększamy efektywność naszych sesji powodując szybką zmianę. Dzięki przenośnym urządzeniom wypożyczanym na potrzeby sesji i możliwość ich zakupu oprócz sesji uczestnik może praktykować trening w dowolnym i dogodnym dla niego czasie. By zaoszczędzić Twój cenny czas sesje są możliwe zarówno w miejscu pracy, domu lub online.

W ciągu 6 dwu godzinnych sesji z naszym coachem nauczysz się: 
  • Jak radzić sobie ze stresem?
  • W jaki sposób  kontrolować stres?
  • W jaki sposób wykorzystywać energię uwięzioną w stresie?
  • Jak niwelować negatywne efekty stresu?Jak szybciej odprężać organizm?